Caldo estivo opprimente? Ci pensa lo Yin Yoga

Il caldo estivo ti distrugge?

Ti senti senza energie e con la testa annebbiata dall'afa?

Qui nella Pink Lagoon abbiamo la soluzione: lo Yin Yoga!

E' l'antidoto perfetto per rinfrescare mente e corpo oppressi dalle temperature roventi tipiche della stagione estiva. E sai perchè? Scopriamolo insieme!

Ti fa sentire fresco e rilassato

Essendo una pratica gentile che non richiede riscaldamento (anzi funziona meglio a freddo) e basata su posizioni "statiche", ti rigenera senza aumentare la temperatura corporea.

Ti fa sentire più leggero

Questa tipologia di pratica favorisce lo smaltimento di ristagni e gonfiore, molto fastidiosi in questa stagione (non solo a livello estetico). Inoltre ti aiuta a restare in forma senza sudare.

Ti fa sentire coccolato

Lo Yin Yoga permette di creare momenti di silenzio, pace ed introspezione solo per te stesso.

Mica male, eh?!

E tu hai mai provato a seguire una lezione di Yin Yoga?

Non sai bene di cosa si tratta? Leggi i post che ti lascio qui sotto :)

E se ti viene voglia di provare scrivimi! Ci vediamo sul tappetino...

Immagini:

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